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2018.07.16 (Mon)

股関節唇損傷

まいりました。
股関節唇損傷ですって。

スキーシーズン中、腰や股関節に痛みやしびれ、あったのです。
でもストレッチして、乗り越えていたのです。

シーズン終わり、どうにもたまらない痛みが右腿に走り・・・

私  数年前から、長時間腰かけてると、立ち上がる時に痛かったんです。
   昨年は、歩行中に痛くて歩けなくなってストレッチすると良くなることが
   なんどかありました。
医師 股関節ってまだ調べていなかったですね。

腰に、背中に、首に、肩に、腕に、手に、痛みやしびれがあったけど
そう、股関節しらべてなかったのです。

MRIを見た医師  「あ、これは痛いでしょう」

それで、4月からリハビリ開始したのです。
股関節をほぐすのと、筋肉をつけるのが目的です。
6月までは、歩行中の痛み、とれませんでした。

毎日、理学療法士から教えられた筋トレを続けて、
今は、コキコキするものの、痛みは出なくなりました。

ところが、それと引き換えるように
腕と手のしびれが再発。

そんなわけで、ブログの更新、半年もさぼってしまいました。

ことしのこの暑さにめげず、リハビリ頑張ります。

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15:11  |  あれこれ  |  TB(0)  |  CM(0)  |  EDIT  |  Top↑

2018.01.08 (Mon)

スキーは楽し

2018シーズン

超ひさしぶりのブログ更新です

2017,12,29~30 滑りました。
3シーズン、ほとんど滑らなかったけど
腰も痛くはなったけど
ストック握れました。

長時間は疲れちゃってダメだけど
岩原の第二、第三ゲレンデ 一気に滑りましたよ。

その後の筋肉痛、疲労、なかなかとれなかったけど
また行きたい!って思いました。

2018シーズン、どのくらいすべられるでしょうか。
10:16  |  スキー  |  TB(0)  |  CM(0)  |  EDIT  |  Top↑

2017.06.09 (Fri)

手のしびれ

朝の手のしびれは何だったんでしょう
こわばりは何だったんだろう

一年半も悩んでいたのに

不思議だなあ

整形外科の医者に報告にいかねば
09:44  |  あれこれ  |  TB(0)  |  CM(0)  |  EDIT  |  Top↑

2017.06.05 (Mon)

病の塊・加齢のせい?

またも入院中です。

その間に、手のしびれや腱鞘炎はすこし楽になってきたみたい。
ですけど、入院のベテランになってしまいましたよ・・・・・

退院して、ガンガン遊べるようになったらブログ再開します。
13:41  |  あれこれ  |  TB(0)  |  CM(0)  |  EDIT  |  Top↑

2017.05.23 (Tue)

テニス肘

こんどは、テニス肘

手のしびれがまたひどくなってきたと思ったら、
フライパンを持っても、ペットボトルを持ち上げても腕が痛む

キーボードを叩くと肘がぴりり

正式には
上腕骨外側上顆炎とかいうそうですが
いわゆるテニス肘
両腕が腱鞘炎です

まいりました
安静が第一だそうです・・・・
10:32  |  未分類  |  TB(0)  |  CM(0)  |  EDIT  |  Top↑

2017.03.25 (Sat)

長い時間パソコンに向かわないようにしています。

が、
先日、母の昼寝中、母の愛猫と目があってしまい、
つい写真をとったので、アップします。

mick1.jpg

お前は猫か?カメラ目線。

近づいてと撮ろうとすると、
オートのフラッシュが点いてしまいました。、
その瞬間、彼は光のあたる壁の方をみてしまいます。

KIMG1433_convert_20170325224635.jpg

それで、フラッシュととめると
また、カメラをみるので、そこで撮影。

mick3.jpg

そう、いつも人間と目をあわせる猫。
カメラ目線の猫なのです。
(ビビッているから、様子を見ているとも言える)

その座り姿、私の夫は、
お前はタヌキか!通い帳と徳利でも持っていろ、
と大笑い。


23:00  |   |  TB(0)  |  CM(0)  |  EDIT  |  Top↑

2017.03.13 (Mon)

桜のチーズと桜のチョコレート

北海道の共働学舎新得農場のチーズ、
さくら
を手に入れました。

日本らしいチーズを目指して作られた、
季節限定品です。
やさしい味。

sakura.jpg

そして、豊島区のチョコレート、
染井の桜並木。

somei no sakuranamiki

somei no sakuranamiki2

写真のサイズが、バラバラでしたが、
雑な性格の私です。
お許しを。
18:19  |  美味しいモノ  |  TB(0)  |  CM(0)  |  EDIT  |  Top↑

2017.03.05 (Sun)

湯沢温泉雪まつり2017

2月にスキー復帰しました。
大丈夫、ちゃんと滑れました。

ガンガン滑ったけれど、
腰痛、肩・首・腕・手どこもひどくなりませんでした。
翌日には腿の筋肉痛。

長時間はすべらないけれど、
空いているときに一時間くらい滑れればOK。

それで、3月にも滑ろうと、
雪まつり当日に越後湯沢へ。

でもお調子者の私。
気持ちよく飛ばしていたのですが、
最後の一本で
腰にズーンという嫌な感じ。
ハイ、ちゃんとやり過ぎてしまいました。

雪まつりをみて、翌朝帰るという羽目になりました・・・

ところで、ことしの雪まつり。
歓迎の氷の彫刻はありませんでした。
残念。
製作者の山崎さんはお忙しいのでしょうか。

温泉街の雪の彫刻、アップしておきます。

yukimaturi2017.jpg

19:23  |  スキー周辺のこと  |  TB(0)  |  CM(0)  |  EDIT  |  Top↑

2016.12.18 (Sun)

おひさしぶりね

2016年は、痛みとの闘いでした。
パソコンに向かうと背中、肩、腕、手、指が痛むので、
4月以降、リハビリに励む日々でした。

整形外科の医師によれば、
痛みの原因がわかるのは7~8割。
のこりの3割は原因が分からないものだとか。
ようは、長年の身体の使い方、つまり老化か。

そして、知り合いの医学生によると、
痛み止めが効くのは、そのうちの3割。
業界では、俺たち3割バッター、というのだそう。
「痛み止めが効いて、ラッキーでしたね」
医学生にはそう言われました。

高齢者のほとんどが、痛みを止めながら暮らしている。
だから、整形外科がいつもこれ医者で混んでいるのですね。

私は4月から鍼治療とお灸を併用して、
なんとか日々の生活に戻ることができてきました。
おちゃけも飲めるようになりました。
ブログは長らくお休みしていましたが、
来年からまた再開しようと思っています。
無理ないようにね・・・・

3シーズン、まともに滑れなかったけど、
復活しょうと思います。
この歳でどこまで戻るかはわかりませんが、
1.2級くらいまでは戻りたいな。





12:56  |  未分類  |  TB(0)  |  CM(1)  |  EDIT  |  Top↑

2016.03.08 (Tue)

氷彫刻の制作みました

越後湯沢温泉雪祭り。
ことしは暖冬、雪が少ない祭りになりました。

3月4日。金曜日。夕方。
(あれっ、駅前で氷の彫刻を制作している!)

毎年、西口駅前を飾る氷の彫刻。
今年こそ、制作するところを見たい、と思っていた私ですが、
土曜日に制作するものと思い込んでいたのでした。

5~6名の男性が作業中。
すでに氷は2頭のイルカに姿を変えていました。

450.jpg

はじめて見る氷の彫刻の制作。
なんとノミではなくてチェーンソーで作るのですね!
細かい作業もみごとなチェーンソーさばき。
手品を見ているようです。

2頭のイルカのそばでは、1頭の小ぶりなイルカが制作されています。

453.jpg

翌日、翌々日の雪祭りの天候は、
気温が15度くらいまであがり、南風の強くなる、との予報です。

制作者の山崎さんに伺ったところによると、
細かい彫刻を施したいところだが
溶けてしまう恐れがあるとのこと。
本番当日にどのように見てもらうか、を想定しながら
制作するのだそうです。

ですから、制作当日のイルカたちは、ちょっとおデブ。
これから溶けて、スリムなイルカになるようにデザインしているとか。

そのイルカたちに眼が彫りこまれると
まるで、氷のイルカに命が入り、動き出すかのようでした。

496.jpg

2頭のイルカの下の方に、1頭のイルカが置かれると、
まるで3頭がおしゃべりしているかのような出来栄え。
525.jpg

制作は半日がかり。
通り過ぎていく人たちは皆、足を止め、写真を撮っていきます。

出来上がった彫刻、
表面が解け始めると滑らかになって透き通り、美しさが増してきます。

519.jpg

制作された方々はボランティアで
雪祭りを盛り上げるために集まった方々だそう。
素敵な作品を、どうもありがとうございました。



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